韓柏檉 抗癌20年、無框架健康領航者

臺北醫學大學名譽教授

從地獄幽谷中走出來，從病痛中得到領悟，個性幽默、風趣，外表看起來比實際年齡少，喜歡生活中帶點品味及樂趣。 長年投入健康促進與生活實踐，一杯蔬果汁持續17年，從五穀雜糧、一鍋料理，到自己喜歡的虹吸咖啡，他始終相信，健康不應該只存在於知識與標準答案裡，而要能真正走進每個人的生活。 多年實踐下來，他逐漸發展出自己的「無框架」生活哲學，這一次，他將自己的健康實踐完整拆解，希望陪伴更多走到人生中場的人，重新找到一種簡單、自在，也真正做得久的健康方式。