【影像課】終極斷捨離

1. 本課程為「影片+電子講義」，購買成功後，可於簡介的「課程講義」，下載PDF檔之集數以及電子講義。
2. 本課程中的「冥想」段落除原版影片，另提供中文配音版本，讓學員方便更加理解課程內容。
3. 本課程電子講義由「HAY HOUSE」提供，遍路文化僅做「英轉中」之翻譯。

丹妮絲．琳恩熱衷幫助人們改善生活品質、實現內在平衡。她汲取中西民族的浩瀚文化，澈底運用在空間清理、靈魂旅程、風水和原住民智慧等領域上。50多年來，丹妮絲走訪世界各地，向上萬人進行演講。她曾在 25 個國家舉辦研討會，撰寫過 19 本著作，並被翻譯成 29 種語言，因而獲得「國際靈性大師」的美名。

每個人的一生，都應該為自己做一次整頓身心的斷・捨・離！

「斷捨離」顧名思義就是「斷」絕不需要的東西、「捨」去多餘的雜物，以及「離」開對物品的執著。因此「清理雜物」不僅僅是清潔或整理，它更是人生的煉金術。

雖然「雜物」的定義因人而異，有可能是「不喜歡」、「用不到」的物品，部分雜物也包括：沒效率的時間、爆炸的資訊，以及失衡的人際關係。但只要透過簡單的雜物清理過程，我們就可以從有形走入無形，進而發現更好的自己。

從雜物、空間到心靈的全方面淨化術！

你知道世界上所有的東西都有「能量」、都有「意識」嗎？在不同空間裡的雜物，有可能引發潛意識的負面情緒或聯想、減弱個人能量。因此，清理雜物就是要捨棄生活中的負能量，讓你專注在人生更美好的事物上。

課程中，國際靈性大師丹妮絲・琳恩將從雜物的定義開始，帶你一步步的改善家中各大小環境，包括客廳、餐廳、廚房、浴室等空間。透過檢視居家的雜物，帶你釐清物品與內在世界的關係，幫助你釋放人生中的一切阻礙。

擁有美洲原住民血統的丹妮絲，曾向許多國際大師學習，並融合中西文化能量，進而發展出這套獨特的能量教學法。因此，在清理雜物前，請先問問自己：我想要什麼樣的生活？最想要的東西是什麼？還有願望實現後，我可能會有什麼樣的感受？接著只要透過「發現」、「感受」、「了解」３大程序，並搭配講師提出的５大步驟，你就有機會重新掌握人生、實現自己的夢想與目標。

• 什麼是雜亂（身體、心理和情感）？以及它代表什麼？
• 雜亂無章的根本原因，以及為何讓你難以放手？
• 雜亂的深層精神意義，以及該如何正確的清理雜物。
• 雜亂如何在你的生活中造成障礙，阻止你走向美好的生活？
• 如何從清理一個房間開始，進而到清理一整個家。
• 如何與周圍的能量一起工作，並透過清理混亂的過程改善生活。
• 如何發現不必要的雜物，找到真正可以幫助你提升生活品質的物品。

• 提升生活品質
• 增進人際關係
• 強化自我認同
• 有效管理時間
• 與正能量連結

• 輕鬆入門：從身邊物品著手，簡單學習沒壓力
• 循序漸進：從物品延伸心理層面，無痛接軌
• 具體規劃：提供人生評估表，找出夢想藍圖
• 引發共鳴：結合講師個人經驗與學員案例分享
• 目標明確：從實際運用到內化啟發，效果顯而易見

• 嘗試了許多斷捨離的方法，卻沒有任何成效
• 想要改善生活的窘境，卻不知道如何開始
• 不知道現在的人生，是否正往好的方向邁進
• 有心想要接觸身心靈，卻始終找不到入門方法
• 想要挖掘更深層的內在世界，卻不知道從何下手